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资讯首页 > 季节健康

  • 生姜泡脚的功效与作用_具体方法介绍_生姜泡脚的禁忌
    人的足底有64个反射区,分别对应人的五脏六腑,自古也有句俗语“天天泡脚,胜吃补药”的说法,中药泡脚有很多种,今天9号小编为大家介绍最常见的生姜泡脚, 生姜泡脚 生姜是姜科多年生草本植物姜(Zingiber officinale Roscoe)的新鲜根茎,高40~100cm。别
    2017-11-14
  • 白醋泡脚的正确方法_有什么好处_注意事项有哪些
    白醋能够很好的起到杀菌的作用,中国酿造醋有两千多年的悠久历史,醋的品种繁多,今天9号小编要为大家说的是白醋,白醋泡脚好处多常坚持对健康有益,那么白醋泡脚的正确方法是很什么呢? 白醋泡脚的正确方法 1、准备一个优质的泡脚用具。建议大家
    2017-11-14
  • 泡脚泡到出汗好不好_哪个部位出汗好_不同部位预示不同健康状况
    冬天每天睡前泡脚不仅可以驱寒还可以有助于睡眠,热水泡脚可以刺激脚部穴位,促进血液循环,加快新陈代谢,能祛湿排毒。那么泡脚泡到出汗好不好呢?哪个部位出汗好呢? 泡脚泡到出汗好不好 不好。 因为每个人的体质不同,所排出的汗也会不同,
    2017-11-14
  • 怎么泡脚缓解疲劳_5大中药方泡脚快速赶走疲乏
    脚部是我们人体最重要的一部分,人体的脚承担着整个身体的重量,如果每天步行时间比较长会使脚感到疲劳,那么怎么泡脚缓解疲劳呢?下面9号小编推荐5大中药方泡脚快速赶走疲乏 怎么泡脚缓解疲劳 泡脚前 需要选择泡脚桶,中药泡脚一般使用木质材料的
    2017-11-14
  • 泡脚泡到什么位置最好_泡脚的最佳时间温度_泡多久
    热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样,有推动血运、温煦脏腑、健身防病的功效,很多人在冬天睡觉前喜欢泡一泡脚,那么你知道泡脚泡到什么位置最好吗?泡脚的最佳时间温度是多少呢? 泡脚泡到什么位置最好 泡脚不是洗脚,水必须漫过三阴交穴位,不知道的,就
    2017-11-14
  • 哪些人适宜泡脚_哪些人不适宜泡脚_四种泡脚方法最伤身
    泡脚只最好的养生方法,对于体质虚弱的人来泡脚能促进血液循环起到刺激细胞活性的作用,泡脚虽好可不是人人都适合哦,来和9号小编一起看看哪些人适宜泡脚,哪些人不适宜泡 泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡
    2017-11-14
  • 冬天泡脚有什么好处_用什么泡脚最好_注意事项有哪些
    脚是我们人体的第二个心脏,经常泡脚有利于身体健康,特别是在秋冬季节,很多人会出现手脚冰凉的情况,泡一泡脚能温暖全身,那么冬天泡脚有什么好处呢?用什么泡脚最好呢?民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参。其实这话有些科学道理。人的双脚上
    2017-11-14
  • 手脚冰凉拔罐有用吗_拔罐拔哪里_需要注意什么
    ‍手脚冰凉在生活中是非常常见的,而这种情况到了冬天尤为的明显,那么手脚冰凉拔罐有用吗?拔罐属于中医养身,在我国历史悠久,手脚冰凉拔罐拔哪里最有效果呢?‍手脚冰凉拔罐管用吗手脚冰凉可以用拔罐调理的。拔罐具有调整人体阴阳
    2017-11-13
  • 冬天膝盖冷是怎么回事_膝盖冷怎么办_吃什么对膝盖关节有好处
    冬季气候寒冷血液循环变慢,身体肌肉关节脂肪保护就容易受凉,很多人会出现身体不冷,但是手脚和膝关节冰凉,那么冬天膝盖冷是怎么回事呢?膝盖冷怎么办?冬天膝盖冷是怎么回事冬天膝盖冷或是保暖不够现代人,爱美之心,人人有之,所以很多
    2017-11-13
  • 手脚冰凉按摩什么穴位_按摩手法介绍_哪些人不宜按摩养生
    容易怕冷的人大多数都是阳气不足的人,体内的阴气大于身体里面的阳气导致的,有些人冬天穿很多还是觉得冷,那么手脚冰凉怎么调理呢?下面9号小编教你按摩穴位的方法,预防手脚冰凉手脚冰凉的原因1、肾阳虚。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚,肾阳虚患者
    2017-11-13
  • 冬天睡觉脚冷什么原因_危害有哪些_睡觉脚冷怎么办
    冬天手脚冰凉多是经络不通畅所致,不同年龄导致脚冷的因素不一样,那么冬天睡觉脚冷什么原因是什么呢?睡觉脚不热会严重影响睡眠健康,那么睡觉脚冷怎么办呢?冬天睡觉脚冷什么原因1、阳气不足阳气乃生命之本,温煦身体是其重要的功能之一
    2017-11-13
  • 手脚冰凉泡脚有效果吗_用什么泡脚好_注意事项有哪些
    俗话说“寒从脚上起”,脚部可以说是第一时间感受寒冷的地方,而且一到冬天就会有很多人开始泡脚,尤其是手脚冰凉的人群晚上睡觉前泡泡脚可以不仅可以养生保健还能促进你的睡眠,那么手脚冰凉用什么泡脚好呢?手脚冰凉用什么泡脚好1生姜泡脚生姜在中
    2017-11-13
  • 手脚冰凉吃阿胶管用吗_多久见效_怎么吃阿胶比较好
    冬天人体新陈代谢减慢手脚容易感到冰冷,所以解决女性手脚冰冷,要以养阴补血为主,如果要进食比较平和的药膳,可以选择阿胶,那么吃阿胶多久见效呢?怎么吃阿胶比较好呢?手脚冰凉吃阿胶管用吗手脚冰凉可以吃阿胶。女性手脚冰凉,多是因为气虚血虚
    2017-11-13
  • 冬天手脚冰凉是怎么回事_怎么调理_如何预防手脚冰凉
    很多人在冬天都会出现手冷脚冷的情况,特别是女性居多,导致手脚冰凉的情况有很多,不同的原因要用不同的方法对待,那么冬天手脚冰凉要怎么调理呢?如何预防手脚冰凉呢?冬天手脚冰凉是怎么回事1、末梢循环不好冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现
    2017-11-13
  • 冬天皮肤干燥怎么办_皮肤干燥怎么补水_蛇皮肤怎么消除最有效
    冬季天气干燥,我们的皮肤水分流失也比较快,洗完澡和脸如果不涂上润肤的东西你会感觉身上会有一层皮屑,这是因为皮肤缺乏水分导致的,那么冬天皮肤干燥怎么办呢? 冬天皮肤像蛇皮是怎么回事 冬天皮肤像蛇皮,说明皮肤十分干燥缺水,而导致皮肤干燥缺水的
    2017-11-13
  • 冬季洗脸用冷水还是用热水好_冬天洗脸的正确方法和注意事项
    正确的洗脸方法是护肤的第一步也是关键的一步。在干燥的冬天不正确的洗脸方法会让你的脸部出现紧绷、蜕皮的现象,那么冬季洗脸用冷水还是用热水好呢?冬天洗脸的正确方法和注意事项是什么呢? 冬季洗脸用冷水还是用热水好 用温水比较好 在洁面
    2017-11-13
  • 冬季养生小常识_进补的六个注意事项要牢记
    冬季天气寒冷时人体抵抗力最差的时候也是季节性疾病的高发期,要做好入冬防病准备,同时冬季也是调养身体滋补的好时机,下面9号小编来为大家介绍冬季养生小常识。冬季养生小常识1、冬季要注意保暖冬季天冷风大,身体很容易受寒。特别是脾胃虚寒者,
    2017-11-13
  • 十一月吃什么最养生_冬季养生食谱大全及做法
    冬季是养生的最佳季节,通过食疗进补营养又健康,冬天食材要选用一些高热量、高蛋白质的食物多吃新鲜生果蔬菜以防止维生素的缺少,补充满足的水分,那么十一月吃什么最养生呢?气候特点11月是冬天正式来临的时候,从24节气来说,包含有“立冬”和“小雪
    2017-11-13
  • 冬天适合喝什么汤养生_滋补养生汤推荐_冬季养生要点介绍
    冬季手脚冰冷是气血不足导致的,而喝汤是养生滋补的好方法,但是喝汤也是很有讲究的哦,不正确的煲汤方法可能只会带来弊端,那么冬天适合喝什么汤养生呢?来看看9号小编为大家的介绍吧寒冷的冬天,也是比较适合我们滋补养生的一个季节,而通过食疗的方法去
    2017-11-13
  • 冬天喝什么粥养生_冬季养生粥推荐_养生粥做法大全
    绝大多数粥都是以米、面、杂粮为主,体现了谷类为主的基本原则,对人体具有排湿解毒美容养颜的功效,特别是在冬季喝上一些热腾腾的粥是一个不错的选择,下面9号小编为打击介绍几款_冬季养生粥及其做法一起来学学吧中医认为,粥有和胃、补脾、养心、益肾、清
    2017-11-13
  • 2017年小雪冷吗_温度会下降吗_穿什么保暖
    小雪节气过后寒冷的天气就紧接而来了,我们需要了解小雪时节的养生方法才能健健康康的哦,那么2017年小雪会冷吗?下面9号小编为你介绍天冷降温穿衣指南。2017年小雪冷吗小雪时节,气温降下到可以下雪了,不过血量阶段比入冬阶段气温低。 到了小雪节气,
    2017-11-09
  • 立冬是第几个节气_立冬之后是什么节气_下一个节气是小雪吗
    立冬是汉族传统节日之一,从立冬之日起自北向南我们就要迎接冬天的到来,那么你知道立冬是第几个节气吗吗?立冬之后又是什么节气呢?立冬,是二十四节气中的第19个节气,也是汉族传统节日之一,在公历每年11月7-8日之间,迎接立冬的到来。作为干
    2017-11-08
  • 小雪为什么要腌腊肉_腊肉什么时候腌制最好_腊肉的制作方法介绍
    一到小雪节气人们上菜场就比较关心有没有可以腌制的菜,其中腊肉是家家必备的菜品,其实腌腊肉从古代就开始流传至今,那么小雪为什么要腌腊肉呢?腊肉什么时候腌制最好呢?小雪是个降水类节气。俗话说,节到小雪天下雪,小雪时节不耕地。小
    2017-11-09
  • 小雪节气与大雪节气的区别_小雪大雪区别大盘点
    二十四节气中的小雪过完就到了二十四节气中的大雪了,那么小雪和大雪节气有什么不一样的呢?进入大雪节气意味着天气更加寒冷,降雪日益频繁,小伙伴要注意防寒保暖哦 小雪和大雪的区别 时间不同 一、小雪,二十四节气中的第20个节气,一般在每年的公历
    2017-11-09
  • 小雪节气喝什么茶好_养生茶推荐_饮食注意事项
    冬季寒气重很多人都会感到手脚冰凉,小雪节气的到来,天气变会变得更加寒冷这个时候要注意防寒保暖,饮食上进行调理滋补,那么小雪节气养生饮食如何调理呢?小雪节气喝什么茶好呢? 小雪节气喝什么茶 1、山楂陈皮茶 做法:山楂,陈皮各10克,玫瑰花干1
    2017-11-09
  • 小雪节气吃什么传统食物_各地传统习俗盘点_小雪养生小常识
    小雪节气是二十四节气之一,今年的11月22日就是小雪,还有不到半个月的时间,各个地方都会有不同的习俗尤其是饮食文化不一样,那么小雪节气传统食物是很么呢?小雪节气吃什么1.糍粑小雪节气习俗中在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗
    2017-11-09
  • 2017年小雪节气会下雪吗_天气怎么样_小雪节气穿衣指南
    立冬过后下一个节气就是小雪了,小雪小雪可不是要下小雪的意思哦,对于南方来说要到腊月可能才会看得到雪,那么2017年小雪节气天气会怎么样呢?2017小雪会下雪吗“小雪”时值阳历11月下半月.农历十月下半月。“小雪”是反映天气现象的节令。古
    2017-11-09
  • 立冬后可以种什么菜_种这些菜收成好_冬季种菜注意事项
    立冬后天气寒冷,很多地里种的菜该收的的要收了,该中的也要种了,有些菜喜寒冷冬天种上后来年好收成,那么立冬后可以种什么菜呢?冬季种菜注意事项又有哪些呢? 立冬后可以种什么菜 西兰花 西兰花长势强健,耐热性和抗寒性都较强,同时,西兰
    2017-11-08
  • 立冬为什么要吃狗肉_吃狗肉有什么禁忌_哪些人不能吃
    俗话说“三九补一冬,来年无病痛”冬季是进补的好时机,立冬时我国各地的习俗不一样吃的东西也不同,北方吃饺子南方吃鸡鸭鱼,其中就有立冬吃狗肉一说,那么立冬为什么要吃狗肉呢?吃狗肉好吗? 狗肉中的蛋白质含量是普通肉质含量的两倍,而且里面所
    2017-11-08
  • 立冬到立春多少天_立冬到冬至多少天_立冬后如何预防疾病
    立为开始的意思,中国二十四节气中春夏秋冬都有一个立的开始,昨天是立冬说明真正的冬天已经来临,那么立冬后到立春还有多久呢?立冬到冬至多少天呢? 立冬到立春多少天 立春时间为每年2月3日或4日 立冬每年时间为11月7日或8日 从立冬至立春,中间
    2017-11-08
  • 立冬后还能钓鱼吗_立冬后如何钓鱼_冬季钓鱼小技巧
    立冬后天气变凉,寒冬时节鱼难钓主要是受天气的影响,但是对于钓鱼爱好者来说立冬后垂钓是一个不错的选择,寒冷的气温会使很多鱼为了繁殖都会在水面上吃食,平时很难钓的大鲫鱼这时候往往会收获满满。 立冬后钓鱼好吗 立冬是很适合钓鱼的 鲫鱼、鲤鱼、
    2017-11-08
  • 立冬养生喝什么茶好_冬季养生茶推荐_立冬养生小常识
    立冬过后说明冬天真正来临,冬季气温骤降天寒地冻寒邪袭人,很多女性都会出现手脚冰凉抵抗力开始下降的情况,冬季大家可以喝喝茶来养生抵制寒冷哦,下面9号小编为大家推荐几款不错的立冬养生茶 茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮品,它是古代
    2017-11-08
  • 为什么立冬要吃糍粑_吃糍粑习俗由来_土家糍粑的做法介绍
    立冬临近过年要吃的美食数不胜数,传统立冬有吃饺子、汤圆、鱼肉羊肉等,今天9号小编要给大家讲的是关于立冬吃糍粑的习俗,立冬吃糍粑是怎么来的呢?糍粑怎么做更好吃呢? 糍粑是用糯米蒸熟捣烂后再经历史传统工艺所制成的一种食品,糯米中含有蛋白质、脂肪
    2017-11-07
  • 立冬要吃汤圆吗_为什么要吃汤圆_吃汤圆的注意事项
    吃汤圆寓意为团团圆圆,在众多习俗当中吃汤圆是比较普遍的一种,立冬吃汤圆主要是南京的一种习俗,立冬吃饺子是很常见的习俗,那么立冬为什么要吃汤圆呢?吃汤圆的注意事项又有哪些呢? 立冬吃汤圆的由来 古时民间以立冬为冬季的开始,认为气候转
    2017-11-07
  • 2017年立冬后冷吗_立冬天气特征_穿什么衣服适合
    立冬是冬天的第一个节气,从立冬开始真正进入了冬天早晚气温温差较大,昼短夜长,11月份北方已经进入寒冷的冬季,而南方天气还算比较好,那么2017年立冬后冷吗? 2017年立冬后冷吗 在立冬之后,气温会明显下降,天气会渐渐变冷,大家要做好防寒准备。
    2017-11-07
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