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轻卡减肥ios手机版

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轻卡减肥自己的身材自己做主,不盲目模仿别人,打造属于自己的减肥方式,将减肥进行到底!健康饮食就选轻卡减肥。

软件介绍

轻卡减肥是薄荷提出的一种科学健康、持续有效的减肥方法。同时,“轻卡”也是薄荷所倡导的一种健康生活方式。
 

目前,95%以上肥胖人群的发胖原因是能量过剩,即“能量摄入大于消耗”,而能量过剩通常由食物选择不合理造成。所以轻卡减肥主张:改变不良饮食习惯、学会正确选择食物,促使能量摄入小于消耗,实现体重健康平稳下降。
 薄荷希望通过“轻卡减肥”,帮助人们开启健康生活方式、获得轻盈体态、拥有快乐的“轻卡生活”。

软件更新

1、增加了三餐定点提醒功能,再忙也需要健康,良好的饮食习惯对打造好身材非常有用;

2、轻卡食品加入了饮食计划,食谱中很多食物可以直接买到了,减肥一样要吃好吃哒;

3、优化了一些细节,使用更流畅

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